Описание:
То, чем и как вы питаетесь, напрямую влияет не только на ваше самочувствие, но и на состояние всех внутренних органов, правильную работу всех систем организма и здоровье в целом. В семинаре «Исцеление с помощью здорового питания» не говорят о новомодных диетах и тому подобном, наоборот, рассматривают наше питание с точки зрения физиологических и энергетических процессов работы организма.
Правильное питание — это залог здоровья. Поняв, какие продукты сочетаются, а какие нет, как их правильно употреблять, от чего нужно отказаться — вы сможете выработать свою систему здоровья и долголетия.
Об авторе
-
Марина Каганович
Генеральный партнер Центра Ратнера «Секреты Силы»
Программа курса
Первая часть
- Какие продукты вообще лучше не употреблять
- Здоровье и Энергетика
- Кислотно-щелочной баланс организма
- Причины развития рака
- Продукты, закисляющие организм
- Продукты, ощелачивающие организм
- Грибы и опасность их употребления
- Семена Чиа
- Необходимость употребления воды
- Зелёные коктейли и их польза
- Миндальное молоко. Рецепт
- Употребление хлеба. Глютен и его влияние на организм
- Бобовые. Гарнир из чечевицы
- Амарант, Кинуа
Вторая часть
- Правильная последовательность употребления продуктов
- Этапы процесса пищеварения
- Категории продуктов. Сочетание продуктов разных категорий
- Время, затрачиваемое организмом на переваривание разных продуктов
- Пищевые привычки
- Какие продукты лучше употреблять друг с другом, а какие не стоит и почему
- Какие проблемы создаёт сахар в организме
- Последовательное питание
- Медитация: «Регулирование аппетита»
Дополнительные материалы (бесплатно)
- Список закисляющих и ощелачивающих продуктов
- Типы продуктов и процесс их переваривания
- Время, затрачиваемое организмом на переваривание разных продуктов
- Правила совмещения продуктов разных категорий
- Принципы и правила последовательного питания
Формат обучения
Семинар представлен в формате видеозаписи, продолжительность — 2,5 часа.